Обучение:

• 2013 г - Сертификат инструктора Московского Аштанга Йога Центра (АЙЦ)
• 2013 г - начало обучения в Институте Аштанга Йоги KPJAYI (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute) под руководством Сарасвати Джойс (Майсор, Карнатака, Индия)
• 2014 г - начало обучения в Вивекананда Институте Йогатерапии (Vivekananda Institute of Yoga Therapy, India, Tamil Nadu) под руководством доктора Мадавана Манусами
• 2014 г - прохождение двухнедельного обучения Аштанга Виньяса йоги у Лино Миеле (Индия, Керала)
• Январь, май 2015 г - прохождение двух десятидневных курсов Випассаны (техника медитации) в Международном Випассана Центре ( Индия, Игатпури).
• 2016 г - Свидетельство о прохождении курса повышения квалификации "Йогатерапия женских заболеваний", преподаватели Мария Семистрельная и Оксана Герасимова
• 2016 г - Сертификат "Перинатальная йога" полный курс: йога во время беременности, в родах и в послеродовом периоде, преподаватели Мария Семистрельная и Оксана Герасимова
• 2016 г - Конференция Наша йога, прослушала два выступления Марии Хавкиной по темам "Восстановление функций тазового дна" и "Диастаз"
• 2017 г - Сертификат о прохождении обучения для инструкторов по теме "Женская йогатерапия" под руководством Умы Динсмор-Тули, Йони Шакти Йога (Россия, Москва)

Также расскажу про обучение, которое напрямую с йогой не связано, но оказало на меня большое влияние:
• 2015 г - прохождении двухдневного семинара Перукуа "Сила Сокровенной Женственности" (Россия, Москва)
• 2015 г - прохождение семидневного семинара "Рождение" под руководством Танит (Индия, Гоа)
• 2016 г - прохождение недельного обучения танцу Мандала под руководством Майи Курицыной (Россия, Москва)
• 2017 г - Cертификат на право передачи знаний по плетению Фравахара от Танит по результату прохождения 9-ти онлайн вебинаров "Род. Родовой поток"
• 2017 г - Сертификат о прохождении семинара-тренинга "Детский массаж" (28 ак.ч.) в Институте Эстетической Медицины (Россия, Москва)

Деятельность:

• групповые и индивидуальные занятия по направлениям: Хатха йога, Аштанга Виньяса йога, йога для беременных, йогатерапия женского здоровья, йога "Мама+Малыш", детская йога, пилатес
• тематические семинары по направлениям: Тратака, Пранаяма, Джала и Сутра Нети, Хатха йога для начинающих
• выездные загородные семинары по йоге (занятия и лекции)
• выездные загородные семинары совместно с Ириной Трохимчук по тематике йогатерпия женского здоровья: "Новое рождение" (коррекция травм рождения), "Полнолуние" (женские практики во время полной луны), "Слава Роду!" (родовые практики, плетение Фравахара)
• выездные йога туры: на сегодня состоялись поездки на Кипр, два раза в Гоа и в Краснодарский Край

Групповые занятия:

• FitnessOn (г. Звенигород, ул. Московская, д.12, тел. +7 (495) 946-76-00): Хатха йога - суббота, 9:30-11:00; Пилатес - воскресенье 10:00-11:00;
• Классики (г. Звенигород, ул. Пролетарская 23/1, тел. +7(915) 150-57-77): Хатха йога, Йогатерапия женского здоровья - понедельник, среда, пятница 19:30-21:00; Йога для беременных - вторник, пятница 17:00-18:30;
• Bee-art студия (г. Звенигород, мкр-н Пронина, 9, тел. +7(966) 359-46-86): Детская Йога (от 3,5-5 лет) - вторник, пятница 12:00-12:45.

Я буду рада видеть Вас на групповых и персональных занятиях! Также если у вас есть предложения по выездным мероприятиям или семинарам, не стесняйтесь обращаться. Мне интересны новые идеи.

Очень рада знакомству!